素烧冬瓜,简单家常做法,养颜不长肉,

更新时间:2019-02-26

5:至冬瓜煮熟,大火收汤汁,盛出上面啥葱花即可上桌开吃。

1:冬瓜洗干净去籽去皮,切大块待用。

冬瓜是咱们平常都能够买到的一种蔬菜,可能炖汤,炒制,还可以制作成糖果,饮料等,除了具备营养价值外,还存在一定的药用价值。

做法

3:煮的时候留心观察,别煮过了,太软了也不好吃。

3:锅内加适量的菜籽油,烧热先放生姜末,蒜末爆香,把冬瓜倒入翻炒。

留神

1:冬瓜去皮的时候硬的地方必定削清洁,不然影响口感。

4:放入适量的食用盐,鸡精,酱油翻炒均匀,加水没过冬瓜,大火烧开,中火焖煮。

2:大蒜,生姜,香葱切末待用。

用料:冬瓜,菜籽油,食用盐,鸡精,酱油,生姜,大蒜,香葱

2:喜好吃肉的友人们,可以加一些肉一起做。

素烧冬瓜

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